【賴香芸專欄】餐桌進行曲:高齡進食與吞嚥的音樂照顧策略

【賴香芸專欄】餐桌進行曲:高齡進食與吞嚥的音樂照顧策略
2026/04/02

在高齡照顧現場,用餐不只是補充營養的過程,也牽涉到長者是否仍能保有自己的節奏與參與感。當口腔功能開始退化、進食速度變慢,或吞嚥安全出現疑慮時,照顧的重點便不只是讓長者「吃得下」,而是要支持他們以更安全、穩定的方式完成每一餐。就失智者而言,除了這些生理功能的下降之外,語意理解、步驟跟隨與注意力維持也常影響進食與相關訓練。

音樂的節奏、旋律與結構性重複的屬性能促進失智者的記憶、認知學習與注意力的提升,進而幫助失智者重新啟動對外在環境的回應與動作計畫的學習;這樣的歷程,亦能延伸到進食訓練以有效落實於實際生活中。

音樂介入之所以適合被應用到失智者的咀嚼與吞嚥訓練,是因為它能以熟悉的歌唱形式,結合呼吸、發聲、音高變化,並運用固定節奏作為動作提示,進一步促進喉部上抬、口咽動作與呼吸-吞嚥協調的功能性訓練。研究顯示,藉由滑音、哼鳴、改編歌詞與固定節奏的引導方式,不僅能簡化訓練中的語意結構,亦具有可示範、可重複的特性,因此適合作為認知退化者的介入媒介。

從實務面探討,音樂技巧要如何落實在長者能做得到的日常照顧中是關鍵。咀嚼與吞嚥訓練可由照顧人員在固定時段帶領,並把步驟拆成短句、單一動作與可視覺化的示範學習。

音樂介入適合被應用到失智者的咀嚼與吞嚥訓練,咀嚼與吞嚥訓練可由照顧人員在固定時段帶領,並把步驟拆成短句、單一動作與可視覺化的示範學習。(圖片來源/freepik)音樂介入適合被應用到失智者的咀嚼與吞嚥訓練,咀嚼與吞嚥訓練可由照顧人員在固定時段帶領,並把步驟拆成短句、單一動作與可視覺化的示範學習。(圖片來源/freepik)

其次,餐前可透過熟悉旋律或固定節奏集中失智症的注意力,並調整坐姿與呼吸預備;進食前可結合哼鳴、滑音、發聲與口唇、舌頭動作作為口腔練習,例如:以熟悉的老歌進行哼鳴或使用童謠-依比呀呀進行發聲、口唇或舌頭動作的練習都是不錯的選擇。

餐後則可使用節奏較慢的音樂進行深呼吸與放鬆性發聲,幫助個案回復情緒平穩狀態。若失智者無法理解抽象的語意時,可改由熟悉的旋律、手勢提示、模仿與固定節奏的拍點引導方式,讓長者能簡單以「看、跟、做」的方式來參與。

對長照機構、醫療單位或學術研究而言,這樣的介入可以提供較標準化的照顧流程,也能促成跨專業合作。就語言治療、職能治療等相關專業者而言,音樂介入可以成為其日常照護策略的選項之一;對照顧者而言,不需透過複雜的口語,而是藉由節奏、示範與重複,讓失智照顧更貼近真實的需要。

當進食問題不再成為失智者健康的阻礙,咀嚼與吞嚥訓練也不再只是專業技術,而是能真正成為失智者每天都能參與的生活支持。

(專欄反映作者意見,不代表雜誌立場)

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