日本傳真|面對700萬失智者的因應對策:預防與共生

日本傳真|面對700萬失智者的因應對策:預防與共生
2019/07/05
作者/專欄

2025年,當800萬的團塊世代(日本戰後嬰兒潮)成為老人時,失智者人數也大幅增加,預計將達到700萬失智者。為因應財政負擔與社會問題,日本內閣會議在近日重新修訂「橘色計劃」,修正或強化既有的政策及具體的應對方案。為了延緩失智的年齡並創造友善的社會環境,日本提出以「預防」及「共生」為二大戰略目標。

  • 共生:即使失智,也可繼續在住習慣的地區,過有尊嚴、希望的生活,同時整頓生活場域成為無障礙化設施。
  • 預防:提供高齡者方便參與有效的運動、交流、活動及場域,延緩失智及進行的期間。

失智症對策推動大綱重點目標如下:

1、達成70~79歲在10年間延遲1歲發病。

2、培育1200萬支援失智者。

3、提高活動參加率到8%。

4、每週一次的運動出席率提高到65%。

5、全國設置500個失智症醫療中心據點。

6、地方政府完成「照護指南」的手册製作。

另外,國際醫療福𧘲大學武藤正樹教授具體提出3種預防失智的作法:

1、飲食

2、運動

3、腦訓練

飲食跟運動常見於預防生活習慣造成的慢性病,但預防失智症會再加上腦訓練,所謂腦訓練指的是生活中的「興趣與社交」,也就是積極參與閒暇活動,活化腦機能,可抑制失智症發作。通過每週二次的智力休閒活動刺激大腦,也有助於交流。

這些因應對策的意義是「誰都有可能失智」,並不是讓人不失智,而是延緩失智發病的時間,即使真的失智,也能減緩速度。讓「共生」跟「預防」如車的兩輪共同推動前進,期望任何人不管到幾歲都能有尊嚴過自已喜愛的生活。政策重視失智者及家屬想法的同時,也希望能抑制不斷增加的社會成本。

(編譯:安可人生編集長  李全賢;原文取自:日本高齡者住宅新聞社